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經(jīng)期為什么不能喝黑糖

2024-06-13 7760次瀏覽

病情描述:

這兩天來(lái)月經(jīng)了,但是這次月經(jīng)的血有一點(diǎn)多,我還有一點(diǎn)肚子疼的感覺(jué),特別想喝一點(diǎn)黑糖水來(lái)緩解一下,但是都說(shuō)會(huì)月經(jīng)期喝黑糖不好,想知道經(jīng)期為什么不能喝黑糖?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

經(jīng)期不能喝黑糖的原因主要有以下幾點(diǎn):1.活血化瘀作用:黑糖具有活血化瘀的作用,這可能會(huì)增加經(jīng)血的流量,并有可能導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。對(duì)于原本月經(jīng)量就較多的女性來(lái)說(shuō),飲用黑糖水可能會(huì)加重經(jīng)血的流失,增加貧血的風(fēng)險(xiǎn)。2.血糖波動(dòng):黑糖含有較高的糖分,容易引起血糖波動(dòng)。對(duì)于糖尿病患者或血糖不穩(wěn)定的女性來(lái)說(shuō),飲用黑糖水可能會(huì)加重血糖控制的難度,對(duì)身體健康造成不良影響。同時(shí),在經(jīng)期應(yīng)注意保持均衡的飲食和適當(dāng)?shù)男菹?,以維護(hù)身體健康。

2024-06-13 14:59

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