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孕婦補(bǔ)鐵配合維生素c有效果嗎

2024-06-13 11165次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕五個多月了,但是體內(nèi)的鐵元素缺少的嚴(yán)重,孕婦補(bǔ)鐵補(bǔ)配合維生素c有效果嗎?

醫(yī)生回答(1)
趙曉東主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

孕婦補(bǔ)鐵時配合維生素C的攝入是有效果的。維生素C能有效促進(jìn)鐵的吸收,幫助孕婦更好地利用鐵元素,進(jìn)而改善貧血癥狀。維生素C可以增加腸道對鐵的吸收率,而鐵是造血的重要元素,兩者結(jié)合使用可以更好地改善孕婦的貧血狀況,特別是缺鐵性貧血。孕婦在服用維生素C和鐵片時,需要注意控制劑量,避免過量攝入對胎兒發(fā)育造成不良影響。孕婦還可以通過食物來補(bǔ)充鐵和維生素C,如紅肉、動物肝臟、綠葉蔬菜以及柑橘類水果等,以保持身體健康。

2024-06-13 16:23

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