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小孩便秘如何調(diào)理

2024-06-14 9143次瀏覽

病情描述:

我兒子這兩天有些便秘,大便的時(shí)候特別干燥,想知道小孩便秘如何調(diào)理?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

小孩便秘的調(diào)理可以從多個(gè)方面入手。1.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是關(guān)鍵,多攝入富含纖維的食物如水果、蔬菜、粗糧等,同時(shí)適量增加水分?jǐn)z入,有助于軟化大便和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。2.培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣也很重要,家長(zhǎng)可以幫助孩子形成固定的排便時(shí)間。3.增加孩子的運(yùn)動(dòng)量也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘。適合孩子的運(yùn)動(dòng)如散步、跑跳等都可以考慮。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù),可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些潤(rùn)腸通便的藥物或進(jìn)行小兒推拿按摩等輔助治療。請(qǐng)注意,藥物使用需謹(jǐn)慎,并遵循醫(yī)生指導(dǎo)。

2024-06-14 10:09

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