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便秘腹脹的原因是什么

2024-06-14 15129次瀏覽

病情描述:

我今年25歲,最近幾天總是便秘,而且有腹脹的情況,想知道便秘腹脹的原因是什么?

醫(yī)生回答(1)
李京向主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

便秘腹脹的原因:1.飲食因素:飲食過于精細(xì),缺乏膳食纖維,如蔬菜、水果和全谷類食物,導(dǎo)致腸道內(nèi)纖維素不足,影響腸道蠕動(dòng),進(jìn)而引發(fā)便秘和腹脹。2.缺乏運(yùn)動(dòng):長期久坐或缺乏運(yùn)動(dòng),腸道蠕動(dòng)減緩,食物殘?jiān)谀c道內(nèi)停留時(shí)間過長,水分被吸收,造成大便干結(jié),形成便秘,同時(shí)產(chǎn)生腹脹感。3.腸道疾?。喝缥改c道功能紊亂、腸梗阻、腸道腫瘤等,都可能影響腸道的正常功能,導(dǎo)致食物在腸道內(nèi)滯留,引起便秘和腹脹。便秘腹脹的原因涉及飲食、運(yùn)動(dòng)和腸道健康等多個(gè)方面,需要綜合考慮并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行改善。

2024-06-14 13:34

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