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銀屑病吃什么食物好

2024-06-15 14789次瀏覽

病情描述:

我患有銀屑病,想通過飲食改善,銀屑病吃什么食物好?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

銀屑病患者在飲食上應(yīng)注重均衡營養(yǎng),以下食物對病情恢復(fù)有益:1.蔬菜與水果:如胡蘿卜、生菜、土豆、蘋果、西瓜、獼猴桃等,它們富含維生素、礦物質(zhì)和纖維素,有助于增強(qiáng)皮膚健康。2.奶制品與蛋類:牛奶、酸奶、雞蛋等富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),是銀屑病患者的良好營養(yǎng)來源。3.肉類:適量攝入豬肉、雞肉等,這些肉類含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì),對皮膚修復(fù)有積極作用。4.五谷雜糧與堅(jiān)果:如燕麥、蕎麥、核桃等,富含微量元素和不飽和脂肪酸,有助于維持皮膚的正常代謝。銀屑病患者在飲食中應(yīng)保持多樣化,適量攝入各類營養(yǎng)物質(zhì),以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。同時(shí),避免食用辛辣、高糖、油膩等刺激性食物,以免加重病情。

2024-06-15 17:59

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