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活橘子皮泡水喝的功效和作用

2024-06-17 14860次瀏覽

病情描述:

我最近老是咳嗽,聽(tīng)說(shuō)橘子皮可以緩解,想了解,活橘子皮泡水喝的功效和作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

活橘子皮泡水具有理氣健脾的作用,其中的揮發(fā)油能夠改善消化不良、食欲不振等癥狀。橘子皮中的檸檬烯、蒎烯等成分具有燥濕化痰的功效,有助于緩解咳嗽、咳痰等問(wèn)題。橘子皮還富含膳食纖維,能夠潤(rùn)腸通便,改善便秘狀況。橘子皮中的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分有助于補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。橘子皮中的抗氧化物質(zhì)如多酚類物質(zhì)等,具有一定的美容養(yǎng)顏效果。需注意對(duì)橘子皮過(guò)敏的人群應(yīng)避免飲用,以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。

2024-06-17 17:28

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