性生活的好處
2020-09-15 14883次瀏覽
我今年30歲,最近一段時間老是睡不好,經(jīng)常會半夜醒來,導致白天沒精神,也沒食欲,朋友說可進行一些夫妻生活,有助于睡眠,請問醫(yī)生,性生活有哪些好處呢?
您好!性生活,是指為了滿足自己的性需要固定或不固定的性接觸,包括擁抱、接吻、性交等。性生活的好處有:1、改善睡眠,因為性生活,會消耗大量的體力和精力,可使身體的肌肉在興奮時緊張,事后回復松弛,且此過程有助于休息和睡眠。2、消除婦科疾病,研究發(fā)現(xiàn),進行夫妻生活時,人體會分泌一種叫胺多酚的物質(zhì),可加速血液循環(huán),從而減輕盆骨部位的壓力,緩解經(jīng)前腹痛等癥狀。3、預防心血管疾病,因為在進行性生活時,能讓骨盆、四肢、關節(jié)、肌肉、脊柱活動起來,可促進血液循環(huán),增強心臟功能以及肺活量。4、美容養(yǎng)顏,因為在進行性生活時,刺激與運動能夠使人精神愉快,阻止皮膚老化。希望我的回答能夠幫助到您,祝您身體健康,生活愉快。
2020-06-20 10:52
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問腦部放療后的副作用
答腦部放療后的副作用是比較嚴重的,可能會影響患者的生活質(zhì)量。有些副作用是暫時的,而有些副作用是持久的。暫時的副作用包括頭痛、惡心、嗜睡、皮膚發(fā)癢、植物神經(jīng)癥狀,以及頭部和頸部的疼痛。這些副作用可能會在放療結束后消失。持久的副作用包括記憶力減退、頭暈、頭痛、視力模糊、精神狀態(tài)改變、口腔潰瘍、疲勞、嗜睡、精神萎靡、抑郁癥狀和認知功能障礙。這些副作用可能會持續(xù)很長時間,甚至可能是永久性的。
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問放療后水腫怎么治療
答放療后水腫需要通過服用藥物、熱敷等方式進行治療。局部皮膚干燥、衛(wèi)生,如果局部皮膚沒有明顯破潰,可以用溫熱毛巾進行熱敷,保持皮膚干燥,或者使用皮膚保護性的產(chǎn)品,例如爽膚霜等。如果是大面積的,可以使用一些中藥來緩解水腫,例如馬栗籽提取片,或者是一些中成藥。