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經(jīng)期可以喝茶嗎

2021-08-12 3249次瀏覽

病情描述:

特別喜歡喝茶,每天飯后我都會喝一杯茶,但是一般來月經(jīng)的時候我就不喝茶了,不喝茶總會感覺少些什么,所以想問一下經(jīng)期可以喝茶嗎?

醫(yī)生回答(1)
馬紅英副主任醫(yī)師

北京航空總醫(yī)院

您好,經(jīng)期是不建議喝茶的,茶里面含有大量的茶多酚,容易對神經(jīng)造成刺激作用,也會造成身體內(nèi)的鐵元素出現(xiàn)流失的情況,容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,影響月經(jīng)的周期。在月經(jīng)期間也是不能喝酒和喝咖啡的,可以適量的喝一些紅糖水使身體暖和起來,起到預(yù)防宮寒的效果,在月經(jīng)期間要注意身體的保暖,少吃生冷的食物。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。

2021-08-12 09:38

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