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骶髂關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么辦

2024-06-24 16903次瀏覽

病情描述:

最近一段時間我朋友腰部總是痛,并且早上起來關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀,到醫(yī)院做全面檢查后,醫(yī)生說是骶髂關(guān)節(jié)炎引起的,骶髂關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
徐帥主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

針對骶髂關(guān)節(jié)炎,以下是一些建議的處理方法:
1.冷敷熱敷:在疼痛初期,可以選擇冷敷來減輕炎癥和疼痛,每次持續(xù)15-20分鐘,根據(jù)疼痛程度決定冷敷時長。待疼痛緩解后,可采用熱敷促進(jìn)炎癥消退。
2.口服藥物:遵醫(yī)囑選用具有消炎鎮(zhèn)痛效果的藥物,如布洛芬,以緩解關(guān)節(jié)炎引起的疼痛。
3.物理治療:紅外線、水療、電刺激、超短波等物理治療方法有助于促進(jìn)局部微循環(huán),緩解肌肉和韌帶緊張。
4.護(hù)理方式:保持正確的姿勢,避免長時間保持同一姿勢;堅持有規(guī)律的運動和鍛煉,增強關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量。
骶髂關(guān)節(jié)炎的治療和護(hù)理需要綜合考慮藥物治療、物理治療和日常護(hù)理等多個方面。

2024-06-24 16:09

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