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慢性胃炎怎么調理

2024-06-25 17670次瀏覽

病情描述:

我外公一直有慢性胃炎,最近慢性胃炎老是犯病,犯病起來他非常難受,慢性胃炎如怎么調理?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

慢性胃炎的調理主要包括:
1.飲食調理:優(yōu)先選擇清淡、易消化食物,如山藥粥、爛稀飯等,這些食物有助于保護胃黏膜。避免辛辣、生硬、過熱、過冷等刺激性食物,減輕對胃的刺激。飲食規(guī)律,細嚼慢咽,定時定量,避免暴飲暴食。
2.情緒調節(jié):保持樂觀心態(tài),避免精神壓力和情緒緊張,有助于緩解胃炎癥狀。
3.按摩保健:晨起和晚上各進行1次腹部按摩,用指腹在腹部由上而下、由左至右進行點按,促進胃腸蠕動。
4.生活習慣:戒煙限酒,避免對胃黏膜的進一步損害。規(guī)律作息,保證充足睡眠,增強身體抵抗力。
5.藥物治療:在醫(yī)生指導下,使用適當藥物緩解癥狀,但不建議長期大量服藥。

2024-06-25 15:45

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