為什么會失眠心悸

失眠心悸的原因多種多樣，可能涉及多個方面。心理因素是一個重要原因，如焦慮、抑郁、緊張等情緒狀態(tài)，可能導致交感神經(jīng)興奮，進而引發(fā)心悸和失眠。生活習慣也起著關(guān)鍵作用，如長期熬夜、酗酒、吸煙等不良習慣，可能擾亂生物鐘，影響睡眠質(zhì)量，同時加重心臟負擔，導致心悸。疾病因素不容忽視，如心臟病、甲亢、貧血等，都可能引起心悸并干擾睡眠。環(huán)境因素如噪音、光線等也可能影響睡眠質(zhì)量，進而引發(fā)心悸?；颊呷缬幸蓱]建議及時就醫(yī)咨詢。