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左旋肉堿減肥反彈嗎

2024-06-27 11138次瀏覽

病情描述:

我的身體特別的肥胖,想要采取措施減肥,左旋肉堿減肥反彈嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

左旋肉堿作為減肥輔助物質(zhì),其減肥效果一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的反彈。這并不意味著服用左旋肉堿后可以忽視飲食和運(yùn)動(dòng)的重要性。
左旋肉堿的主要作用是通過(guò)促進(jìn)脂肪進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解,從而加速脂肪的代謝。這一過(guò)程確實(shí)有助于減少體內(nèi)的脂肪含量,進(jìn)而降低體重。要達(dá)到理想的減肥效果,還需要配合合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。只有在這些條件的共同作用下,才能有效減少體重,并避免體重的反彈。
不過(guò)過(guò)量服用左旋肉堿可能會(huì)導(dǎo)致一些不良反應(yīng),如腹瀉、食欲不振等。因此,在服用左旋肉堿時(shí),應(yīng)嚴(yán)格按照推薦的劑量進(jìn)行,并注意觀察身體的反應(yīng)。

2024-06-27 10:31

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