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小兒腹瀉期間可以吃什么食物

2024-06-27 10435次瀏覽

病情描述:

孩子這幾天腹瀉的情況還沒有好,腹瀉次數(shù)明顯少了,但是不敢讓孩子亂吃,請問小兒腹瀉期間可以吃什么食物?

醫(yī)生回答(1)
周小鳳副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

在小兒腹瀉期間,選擇合適的食物對于恢復至關重要。
1.建議給予易消化、刺激性小的食物,如稀粥、爛面條等米粉類食物,以及胡蘿卜、土豆等蔬菜,這些食物能夠減輕胃腸道負擔,有助于消化功能恢復。
2.可以適量攝入富含鋅的食物,如豆制品、豆芽菜等,因為鋅能修復腸黏膜,縮短腹瀉病程。但請注意,在腹瀉初期應減少豆制品的攝入,以免加重癥狀。
3.水果如蘋果、香蕉等也可以適量食用,但最好是煮熟或蒸熟后食用,以避免生冷刺激。
在小兒腹瀉期間,應確保食物清淡、易消化,避免高脂、高糖和刺激性食物,同時根據(jù)孩子的實際情況和醫(yī)生建議來合理搭配飲食。

2024-06-27 11:34

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