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蘭香子的功效與作用

2024-06-27 10125次瀏覽

病情描述:

我最近再喝中藥,其中有蘭香子,請(qǐng)問(wèn)蘭香子的功效與作用是什么?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

蘭香子,又稱明列子,是唇形科植物羅勒的果實(shí),具有多種顯著的功效與作用。蘭香子富含優(yōu)質(zhì)纖維,能夠促進(jìn)體內(nèi)血脂及脂蛋白的代謝正常,減少膽固醇吸收,進(jìn)而降低血中脂肪濃度,有助于預(yù)防心臟病、中風(fēng)、高血壓等疾病。蘭香子有清熱、明目、去翳的功效,對(duì)于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛等癥狀有一定緩解作用。蘭香子還富含DHA,有助于促進(jìn)腦垂體細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力、記憶力。蘭香子過(guò)量食用可能導(dǎo)致腹脹、腸道不適,因此需嚴(yán)格控制用量。

2024-06-27 12:42

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