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糖尿病的病人怎樣降血糖

2020-06-22 16032次瀏覽

病情描述:

前幾天去醫(yī)院體檢的時候,發(fā)現(xiàn)得了糖尿病,想問一下怎么才能有效降血糖?

醫(yī)生回答(1)
王輝副主任醫(yī)師

西安市中醫(yī)醫(yī)院

您好,糖尿病患者降血糖是一個長期的過程,需要通過飲食控制;少食多餐,多吃富含纖維素和維生素的水果和蔬菜,多吃干的少喝稀的,盡量不要吃淀粉含量高的食物。還需要加強運動,建議飯后運動半個小時到一個小時,以提高基礎(chǔ)心率60%為主,微微汗出為度。希望我的回答能夠幫到您,祝您身體健康。

2020-06-22 18:06

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