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生核桃泡水喝的功效和作用

2024-06-29 5929次瀏覽

病情描述:

我爸這段時間一直很喜歡用生核桃泡水喝,說是對身體好,我覺得有些不靠譜,一般生核桃泡水喝的功效和作用有什么?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

生核桃泡水喝具有多重功效和作用。它有助于破血祛瘀,可以治療血滯經(jīng)閉、跌打損傷等疾病。生核桃水能促進腸胃蠕動,對便秘有顯著療效,起到潤腸通便的作用。此外,它還能改善血液成分,降低血管中膽固醇的含量,有效預防心腦血管疾病。同時,核桃水中的營養(yǎng)物質(zhì)可以補腎健腦,增強記憶力,有效防止細胞老化,對養(yǎng)顏美容也有一定效果。但需要注意的是,陰虛火旺、痰熱咳嗽及便溏者不宜服用,且應適量飲用,過量可能會導致脂肪堆積,引起不適。

2024-06-29 09:19

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