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成人缺鋅的癥狀有哪些

2024-06-29 6989次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間我到醫(yī)院做微量元素檢查,發(fā)現(xiàn)有些缺鋅。成人缺鋅的癥狀有哪些?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

成人缺鋅的癥狀主要包括以下幾個(gè)方面:
1.消化系統(tǒng)癥狀:如食欲不振、食量減少、偏食、厭食等,甚至可能出現(xiàn)異食癖,以及腹脹、腹痛、消化不良等。這是因?yàn)殇\是味覺(jué)素的成分之一,缺鋅會(huì)影響味蕾的生長(zhǎng)和味覺(jué)功能。
2.皮膚和毛發(fā)癥狀:皮膚干燥、粗糙,容易引發(fā)皮損如皮疹、痤瘡,以及脫發(fā)、毛發(fā)稀疏、顏色暗沉等。
3.神經(jīng)系統(tǒng)和感覺(jué)障礙:記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍,以及可能出現(xiàn)味覺(jué)、嗅覺(jué)失靈等情況。
4.免疫系統(tǒng)癥狀:免疫功能低下,容易反復(fù)感染各類疾病,如感冒、肺炎、腹瀉等。
5.其他癥狀:還可能包括視力障礙、夜盲、舌炎、胸悶、氣短、心悸等。
成人缺鋅應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和補(bǔ)充鋅元素。日常飲食中應(yīng)注意增加富含鋅的食物攝入,如牡蠣、瘦肉、蛋類等。

2024-06-29 15:18

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