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蘆柑上火嗎

2024-07-01 16799次瀏覽

病情描述:

我最近上火了,懷疑是蘆柑吃多了,請問蘆柑上火嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

蘆柑不會導(dǎo)致上火。蘆柑屬于溫性水果,性質(zhì)偏溫,適量食用并不會造成人體出現(xiàn)上火的情況。蘆柑富含維生素C和檸檬酸,具有生津止渴、和胃利尿的作用,能有效促進人體食欲,幫助消化,還有一定的解酒功效。蘆柑還有助于降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病,并具有一定的美容效果。盡管蘆柑不會上火,但過量食用可能會對腸胃產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀,因此應(yīng)適量食用。需要注意的是,蘆柑不宜與牛奶一同食用,風(fēng)寒咳嗽的人群也不宜食用。

2024-07-01 09:44

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