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菠蘿蜜吃多了會不會上火

2024-07-01 17367次瀏覽

病情描述:

最近很喜歡吃菠蘿蜜,每天都吃了很多,想知道菠蘿蜜吃多了會不好上火

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

菠蘿蜜吃多了可能會導(dǎo)致上火。菠蘿蜜作為一種熱帶水果,含有豐富的糖、有機酸、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等多種成分,其中糖類成分較高。過量食用菠蘿蜜會使人體熱量攝入過多,導(dǎo)致內(nèi)環(huán)境出現(xiàn)紊亂,表現(xiàn)為火邪、陽氣過盛,從而可能誘發(fā)上火的癥狀,如口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉腫痛等。因此,在享受菠蘿蜜的美味時,應(yīng)注意適量食用,避免過量攝入導(dǎo)致的健康問題。同時,對于本身體內(nèi)有熱邪或?qū)崯嶂暗娜巳海鼞?yīng)控制菠蘿蜜的攝入量。

2024-07-01 10:17

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