阿膠的功效和副作用

阿膠作為一種傳統(tǒng)中藥材，具有顯著的功效和一定的副作用。其主要功效包括：
1.補(bǔ)血養(yǎng)血：阿膠含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)和微量元素，能有效提高紅細(xì)胞和血紅蛋白含量，對(duì)血虛引起的多種癥狀有顯著療效。
2.滋陰潤(rùn)燥：阿膠能潤(rùn)肺止咳，對(duì)陰虛引起的燥咳、干咳等癥狀有良好效果。
3.美容養(yǎng)顏：阿膠富含膠原蛋白，能滋潤(rùn)肌膚、延緩衰老。
阿膠性滋膩，過(guò)量食用易導(dǎo)致上火，出現(xiàn)口干舌燥、大便干結(jié)等癥狀。阿膠會(huì)阻礙脾胃的正常功能，長(zhǎng)期食用可能引起消化不良。因此，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用阿膠，避免過(guò)量或長(zhǎng)期食用。