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血糖高糖尿病可以吃葡萄嗎

2024-07-01 9575次瀏覽

病情描述:

一名39歲的女性,去年底查出有糖尿病,最近比較熱,想吃葡萄,但又有點(diǎn)擔(dān)心,因此咨詢一下醫(yī)生血糖高糖尿病可以吃葡萄嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高或糖尿病患者可以適量食用葡萄,但需注意控制攝入量和食用時(shí)間,以確保血糖的穩(wěn)定。葡萄含有一定量的糖分,但相比其他水果,其升糖指數(shù)(GI)相對(duì)較低,且富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),適量食用對(duì)身體有一定的益處。由于葡萄中的糖分可能導(dǎo)致血糖波動(dòng),因此糖尿病患者應(yīng)在血糖控制相對(duì)穩(wěn)定的情況下食用,并嚴(yán)格控制每次的攝入量。此外,最好將葡萄作為兩餐之間的加餐食用,避免在餐后立即食用,以減緩血糖上升的速度。

2024-07-01 17:27

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