常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

臉上老長粉刺怎么辦

2024-07-01 19947次瀏覽

病情描述:

我同事臉上經(jīng)常長粉刺,皮膚比以前粗糙了,臉上老長粉刺怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

面對臉上頻繁出現(xiàn)的粉刺問題,先要保持面部清潔,選擇適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品,每天早晚徹底清潔皮膚,去除多余油脂和污垢。
注意飲食調(diào)整,避免攝入過多高糖、高油脂和刺激性食物,增加新鮮蔬果的攝入,保持飲食均衡。
同時,保持良好的作息習(xí)慣,充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,減少粉刺的產(chǎn)生。如果粉刺問題嚴(yán)重,可以考慮使用專業(yè)的去粉刺產(chǎn)品或就醫(yī)尋求皮膚科醫(yī)生的建議,采取針對性的治療措施。

2024-07-01 17:47

專家科普視頻推薦精選問答