常用工具
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問(wèn)答 >
問(wèn)

血糖高可不可以吃甜面醬

2024-07-02 10915次瀏覽

病情描述:

我在患有糖尿病期間,想要吃一些甜面醬,血糖高可不可以吃甜面醬?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人不建議吃甜面醬。甜面醬是一種傳統(tǒng)的醬狀調(diào)味品,以面粉為主要原料,其含糖量較高,通常100克甜面醬的含糖量約在30%左右,包括麥芽糖、葡萄糖等,這些成分會(huì)迅速升高血糖水平。對(duì)于血糖高的人群,攝入高糖食物可能加重病情,甚至引發(fā)糖尿病等嚴(yán)重后果。因此,為了保持血糖的穩(wěn)定和控制病情,建議血糖高的人避免食用甜面醬,或在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格控制攝入量。同時(shí),應(yīng)注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,多攝入低糖、低脂、高纖維的食物,以維護(hù)身體健康。

2024-07-02 09:11

專(zhuān)家科普視頻推薦精選問(wèn)答