芹菜傷腎嗎
2024-07-02 5557次瀏覽
最近，我因為腰疼，去醫(yī)院檢查；說是腎結石，并做了排石手術；但是，最近我特別喜歡吃芹菜，怕芹菜傷腎；請問，芹菜傷腎嗎？
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
芹菜在正常食用量下不會傷腎，且對健康有益。但對于特殊人群，如腎功能不全者，需注意適量食用。
芹菜作為一種常見的蔬菜，含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質、膳食纖維、維生素及多種礦物質。在正常食用量下，芹菜不會對腎臟造成損害，反而有助于補充身體所需營養(yǎng)，促進健康。
對于腎功能不全的患者，由于芹菜中含有較高的鉀元素，大量食用可能會增加腎臟負擔。因此，這類人群在食用芹菜時應適量控制，避免過量攝入。
2024-07-02 17:32
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問手腕筋斷了手指勾不了怎么辦
答當手腕筋斷了導致手指無法勾動時，這通常是由于肌腱或韌帶損傷所致。面對這種情況，先建議盡快就醫(yī)，因為及時的手術治療能夠更有效地恢復手腕功能。手術修復后，通常需要用石膏固定手腕約4周，以穩(wěn)定受傷部位并促進愈合。在恢復期間，患者應避免劇烈運動以防止進一步傷害，同時定期進行肢體的功能鍛煉，這有助于防止關節(jié)僵硬和粘連。此外，按醫(yī)囑服用活血化瘀和消炎藥物也是促進康復的重要措施。通過綜合治療，手腕筋斷傷后的康復時間大約在1到3個月。
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問手腕扭傷了筋怎么辦最有效
答首先要休息，暫時不要用扭傷的這只手，如果幾天之后依然沒有好轉，就需要去醫(yī)院拍片進行檢查，找到病因，對癥進行治療。查看是否有骨折或關節(jié)脫位現象，并根據檢查結果適當治療。如果沒有這種損傷，最重要的是注意休息，如果有疼痛，可以應用非甾體消炎藥緩解疼痛，還可以配合熱敷理療、功能康復運動促進恢復。
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問手腕扭傷了筋怎么辦最有效
答手腕扭傷了筋，最有效的處理方法如下： 1.及時制動：扭傷后應立即停止活動，避免進一步損傷。 2.物理治療：扭傷后48小時內，用冰塊冷敷局部，每次15-20分鐘，有助于收縮血管，減輕疼痛和腫脹。48小時后，改用熱敷，每次20-30分鐘，促進血液循環(huán)，緩解不適。 3.藥物治療：如疼痛嚴重，可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬等，緩解疼痛和炎癥。 4.中醫(yī)理療：如針灸、按摩等，可促進局部血液循環(huán)，加速恢復。 5.手術治療：若扭傷嚴重，伴有韌帶撕裂或斷裂，需手術治療。 以上方法需根據傷情選擇，并遵醫(yī)囑執(zhí)行。
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問手抽筋了怎么辦
答當手抽筋時，可以采取以下措施來緩解：1.伸展放松：輕輕伸展手指和手掌，幫助肌肉放松，緩解抽筋。2.按摩：用另一只手輕輕按摩抽筋的手部，有助于促進血液循環(huán)，減輕疼痛。3.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷抽筋的手部，可以舒緩肌肉緊張，緩解抽筋。4.補充電解質：如抽筋是由于電解質不平衡引起，可適量補充富含鉀、鈣、鎂等電解質的食物或飲料。5.避免過度使用：如果手抽筋是由于過度使用手部肌肉引起，應注意休息，避免再次過度使用。如果手抽筋持續(xù)或頻繁發(fā)生，建議及時就醫(yī)。
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問手指抽筋怎么辦
答當手指出現抽筋時，可以嘗試以下方法來緩解：1、輕輕拉伸：輕輕拉伸抽筋的手指，向抽筋的反方向緩慢拉伸，以緩解肌肉緊張。2、按摩：用另一只手的手指輕輕按摩抽筋的手指，幫助肌肉放松，減輕疼痛。3、熱敷：使用溫水浸泡或熱毛巾熱敷抽筋的手指，促進血液循環(huán)，舒緩肌肉。4、避免過度使用：如果手指抽筋是由于過度使用或疲勞引起的，應暫時避免進一步使用，讓手指得到休息。如果手指抽筋頻繁發(fā)生或癥狀持續(xù)不減，建議咨詢醫(yī)生，以排除潛在的健康問題。
