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脫發(fā)如何調(diào)理

2024-07-04 7926次瀏覽

病情描述:

我最近脫發(fā)嚴(yán)重,頭發(fā)有些禿了,脫發(fā)如何調(diào)理呢?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

脫發(fā)調(diào)理需綜合多方面因素進(jìn)行。日常護(hù)理至關(guān)重要,應(yīng)減少燙發(fā)染發(fā)次數(shù),保持輕松心態(tài),避免長期精神緊張與焦慮。飲食調(diào)整也不可忽視,若脫發(fā)量每天超過100根,可能與營養(yǎng)缺乏有關(guān),建議多吃富含蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的食物,如牛羊肉、魚肉、動物肝臟、新鮮蔬菜和水果等。此外,藥物調(diào)理也是有效手段,如雄激素性脫發(fā)可遵醫(yī)囑口服非那雄胺片、維生素B6等藥物。若脫發(fā)嚴(yán)重且保守治療無效,可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。

2024-07-04 09:20

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