水煮包菜血糖高可以吃嗎
2024-07-04 5740次瀏覽
我有血糖高，過了一個冬天感覺長胖了，想每天晚上吃水煮包菜減肥，想知道水煮包菜血糖高可以吃嗎？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
血糖高的患者可以吃水煮包菜，但需注意適量。水煮包菜是一種健康的烹飪方式，能夠保留包菜中的大部分營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素B6以及膳食纖維等，這些成分對血糖高的患者有益。包菜本身含糖量較低，升糖指數(shù)小，適量食用不會引起血糖急劇上升。此外，包菜中的膳食纖維還能促進腸胃蠕動，幫助消化，預(yù)防便秘。血糖高的患者在食用水煮包菜時，也應(yīng)注意控制攝入量，避免過量食用導(dǎo)致熱量攝入過多或引起腹瀉等不適。同時，患者還應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平，如有異常應(yīng)及時就醫(yī)，調(diào)整飲食和治療方案。
2024-07-04 10:03
-
問小兒諾如病毒的癥狀
答諾如病毒感染在兒童中常見，主要癥狀包括： 1. 惡心和嘔吐：通常發(fā)病初期，孩子可能會突然出現(xiàn)頻繁的惡心感，隨后是嘔吐。 2. 腹瀉：諾如病毒也會引起急性腹瀉，表現(xiàn)為排便次數(shù)增多，糞便可能稀薄或水樣。 3. 發(fā)熱：輕度到中度的發(fā)熱是常見的伴隨癥狀，但并非所有病例都會發(fā)熱。 4. 腹痛或腹部不適：孩子可能會抱怨肚子疼或腹部不適。 5. 乏力和脫水：由于嘔吐和腹瀉，孩子容易出現(xiàn)脫水癥狀，如口渴、尿量減少、皮膚彈性降低和眼淚減少。 注意，如果癥狀持續(xù)不減，應(yīng)立即就醫(yī)
-
問小兒諾如病毒的癥狀有哪些
答諾如病毒感染在兒童中常見，主要癥狀包括： 1. 惡心和嘔吐：兒童可能會突然出現(xiàn)頻繁的嘔吐，這是諾如病毒感染的早期標志之一。 2. 腹瀉：諾如病毒也會引起急性腹瀉，糞便可能呈水樣，次數(shù)增多。 3. 發(fā)熱：輕度到中度的發(fā)熱是常見的伴隨癥狀。 4. 腹痛：孩子可能會抱怨腹部不適或疼痛。 5. 乏力和疲勞：由于身體脫水和病毒的影響，孩子會感到疲倦，缺乏活力。 6. 脫水跡象：重要的是要注意脫水的跡象，如尿量減少、口渴、皮膚失去彈性、眼淚減少或嬰兒囟門凹陷。 如果癥狀持續(xù)不減或者出現(xiàn)嚴重脫水癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
-
問兒童諾如病毒的癥狀
答諾如病毒常見癥狀包括發(fā)燒、腹瀉、乏力、咳嗽、頭痛、胸痛、咽喉痛和咽炎等。發(fā)燒可持續(xù)三到五天，可達40攝氏度；腹瀉會持續(xù)兩三天，排泄次數(shù)也會多；乏力持續(xù)幾天，可能會伴有頭暈、頭痛；咳嗽無痰、干咳。另外，男性孩子還可能會出現(xiàn)尿道炎；幼兒可能出現(xiàn)腹痛、嘔吐、神經(jīng)表現(xiàn)不明顯的腦炎等。一般患病的孩子需要休息多一些，服以抗病毒藥物，補充水分、營養(yǎng)，定期測量體溫，及時就醫(yī)，注意預(yù)防對抗病毒感受。
-
問兒童諾如病毒的癥狀
答 諾如病毒常見癥狀包括發(fā)燒、腹瀉、乏力、咳嗽、頭痛、胸痛、咽喉痛和咽炎等。發(fā)燒可持續(xù)三到五天，可達40攝氏度；腹瀉會持續(xù)兩三天，排泄次數(shù)也會多；乏力持續(xù)幾天，可能會伴有頭暈、頭痛；咳嗽無痰、干咳。另外，男性孩子還可能會出現(xiàn)尿道炎；幼兒可能出現(xiàn)腹痛、嘔吐、神經(jīng)表現(xiàn)不明顯的腦炎等。一般患病的孩子需要休息多一些，服以抗病毒藥物，補充水分、營養(yǎng)，定期測量體溫，及時就醫(yī)，注意預(yù)防對抗病毒感受。
-
問諾如病毒的癥狀
答諾如病毒的癥狀包括：發(fā)燒、乏力、頭痛、咳嗽、喉嚨疼痛、嗓子疼、流鼻涕、肌肉酸痛和全身發(fā)熱等。通常，發(fā)燒可能持續(xù)3-5天，頭痛、乏力和肌肉酸痛也可能持續(xù)1-2周。除此之外，有時還會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、皮疹、流涎以及眼睛發(fā)癢等癥狀。諾如病毒也可導(dǎo)致上呼吸道感染，進而引起咽炎、扁桃腺腫大、喉炎等呼吸道疾病。
