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血糖高可以吃糖嗎

2024-07-04 11539次瀏覽

病情描述:

我叔叔愛吃糖,但他最近經(jīng)常頭暈,尤其勞累時(shí),測(cè)血糖有點(diǎn)高,血糖高可以吃糖嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

血糖高的人一般不建議吃糖,因?yàn)槌蕴菚?huì)導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高,不利于病情的控制。血糖高的人群如果攝入糖分,會(huì)使體內(nèi)的血糖指數(shù)急速升高,可能導(dǎo)致病情加重,甚至誘發(fā)急性糖尿病并發(fā)癥,如糖尿病酮癥酸中毒等。如果血糖高的患者只是單純的血糖升高,并未出現(xiàn)其他并發(fā)癥,可以少量攝入糖分以滿足身體的基本能量需求,但應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量,避免一次攝入過多。此外,對(duì)于含有大量糖分的食物,如糕點(diǎn)、巧克力、糖果等,血糖高的人群應(yīng)盡量避免食用。在飲食上,血糖高的人應(yīng)以低鹽、低脂、低糖飲食為主,多吃富含膳食纖維和維生素的食物,如新鮮蔬菜、粗糧等。如果血糖持續(xù)升高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行降糖治療。

2024-07-04 11:21

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