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人為什么會(huì)打哈欠

2024-07-04 438次瀏覽

病情描述:

我發(fā)現(xiàn)人經(jīng)常老是打哈欠,就是很奇怪,想問一下,人為什么會(huì)打哈欠?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

人打哈欠的原因多種多樣,主要可以歸納為以下幾點(diǎn):
1.生理疲勞與缺氧:當(dāng)人體過度疲勞、睡眠不足或壓力過大時(shí),呼吸功能可能受到抑制,而大腦耗氧量增加,導(dǎo)致生理性缺氧。打哈欠可以幫助吸入更多氧氣,緩解缺氧狀態(tài),并刺激大腦保持清醒。同時(shí),打哈欠時(shí)全身肌肉緊縮,也能起到放松肌肉的作用。
2.厭倦與情緒:對(duì)某些事情感到厭倦或不感興趣時(shí),人們也容易打哈欠。這可能與大腦中的某些神經(jīng)中樞活動(dòng)有關(guān),這些中樞的活動(dòng)與人的興趣和注意力緊密相關(guān)。
3.環(huán)境因素:如果環(huán)境中氧氣含量較低,也可能導(dǎo)致機(jī)體缺氧,從而引發(fā)打哈欠。
4.健康問題:一些健康問題,如貧血、低血糖、腦動(dòng)脈硬化、腦梗死等,也可能導(dǎo)致打哈欠。

2024-07-04 17:31

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