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問(wèn)

男血糖高可以吃豌豆嗎

2024-07-05 19648次瀏覽

病情描述:

最近單位組織體檢的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我的血糖有點(diǎn)高,我非常喜歡吃豌豆,所以想了解一下男性血糖高可以吃豌豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

男性血糖高可以吃豌豆,但需注意適量和控制總熱量攝入。豌豆富含植物蛋白、纖維素、豐富的維生素以及微量元素如銅、鉻等,這些成分對(duì)血糖高的患者有一定益處。銅有利于造血以及骨骼和腦的發(fā)育,鉻則有利于糖和脂肪的代謝,能維持胰島素的正常功能。豌豆中也含有一定的碳水化合物,過(guò)多攝入可能導(dǎo)致血糖升高,因此需控制食用量。對(duì)于血糖高的男性,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整,保持均衡飲食,控制總熱量攝入,并根據(jù)個(gè)人情況適量食用豌豆等豆類(lèi)食物。同時(shí),定期監(jiān)測(cè)血糖水平,以便及時(shí)調(diào)整飲食和治療方案。

2024-07-05 09:42

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