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妊娠期糖尿病可以喝全麥稀飯嗎

2024-07-05 17059次瀏覽

病情描述:

我的同事患有妊娠期糖尿病,今天問我是否可以喝全麥稀飯,妊娠期糖尿病可以喝全麥稀飯嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

妊娠期糖尿病患者一般不建議喝全麥稀飯。這主要是因為稀飯容易被人體吸收消化,從而容易導(dǎo)致血糖迅速升高,可能會加重糖尿病的病情。全麥稀飯雖然富含膳食纖維和其他營養(yǎng)成分,但其高淀粉含量和易消化的特性不利于妊娠期糖尿病患者控制血糖。在飲食方面,妊娠期糖尿病患者需要特別注意均衡飲食、少食多餐、避免甜食,并適當(dāng)控制總熱量。建議選擇低GI(血糖生成指數(shù))的食物,如糙米、豆類、堅果等,以補充身體所需的營養(yǎng)。此外,定期監(jiān)測血糖水平,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行飲食和藥物調(diào)整,是確保母嬰健康的重要措施。請注意,具體飲食方案應(yīng)根據(jù)個人病情和醫(yī)生建議制定。

2024-07-05 14:50

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