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尿酸和血糖高可以吃赤小豆嗎

2024-07-08 5918次瀏覽

病情描述:

我血糖和尿酸有些高,最近濕氣比較重,想煮些赤小豆喝,尿酸和血糖高可以吃赤小豆嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

尿酸和血糖高的患者是否可以吃赤小豆,需要分情況考慮:
1.對于尿酸高的患者:若尿酸只是輕微升高且無明顯不適癥狀,可以適量食用赤小豆,但需注意控制量,避免嘌呤攝入過多。赤小豆含有一定量的嘌呤,過量攝入可能加重尿酸升高。若尿酸過高且伴有急性痛風(fēng)癥狀,則不建議食用赤小豆,以免加重癥狀。
2.對于血糖高的患者:赤小豆富含膳食纖維、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)和維生素,適量食用有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),且對血糖影響相對較小。但仍需注意控制食用量,避免一次性吃得過多,因?yàn)槌嘈《怪泻?,食用過多可能會導(dǎo)致血糖升高。
如有任何不適,應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。

2024-07-08 10:56

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