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懷孕血糖高可以吃雞腿菇嗎

2024-07-08 17415次瀏覽

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕4個(gè)多月,有妊娠糖尿病,經(jīng)常會(huì)吃很多雞腿菇,懷孕血糖高可以吃雞腿菇嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

懷孕血糖高的孕婦可以吃雞腿菇,且適量食用有益健康。雞腿菇的含糖量、熱量均較低,有助于孕婦控制血糖水平。它富含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種礦物質(zhì)(如鉀、鈣、鎂等)和20多種氨基酸,以及膳食纖維,能夠滿足孕期營(yíng)養(yǎng)需求,促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。此外,雞腿菇中的膳食纖維還有助于促進(jìn)消化、改善食欲,并提高機(jī)體抵抗力。因此,對(duì)于懷孕血糖高的孕婦來(lái)說(shuō),適量食用雞腿菇是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。但請(qǐng)注意,雞腿菇是中嘌呤食物,尿酸高的孕婦應(yīng)適量減少食用量。

2024-07-08 11:12

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