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顳頜關(guān)節(jié)紊亂能自愈嗎

2024-07-08 475次瀏覽

病情描述:

我最近老是頭暈耳鳴,咬合不穩(wěn),就去檢查,結(jié)果查出自己得了顳頜關(guān)節(jié)紊亂。想知道,顳頜關(guān)節(jié)紊亂能自愈嗎?

醫(yī)生回答(1)
韓雪峰主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

顳頜關(guān)節(jié)紊亂,也稱為顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病,是一種常見(jiàn)的口腔頜面部疾病,癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、咀嚼困難、耳鳴等。可能由多種因素引起,如咬合不正、壓力過(guò)大、關(guān)節(jié)盤移位或關(guān)節(jié)炎等。

顳頜關(guān)節(jié)紊亂的自愈可能性取決于其具體原因和嚴(yán)重程度。輕度的顳頜關(guān)節(jié)紊亂,如因短暫的咬合問(wèn)題或壓力引起的,可能會(huì)自然緩解。一些簡(jiǎn)單的生活方式改變和自行照顧策略可以幫助改善癥狀。

以下是一些可以緩解的方法:

1.避免咀嚼硬食物。

2.使用熱敷緩解關(guān)節(jié)疼痛。

3.學(xué)習(xí)放松技巧,減輕壓力。

4.保持良好的姿勢(shì),尤其是睡覺(jué)時(shí)避免側(cè)睡在受影響的一側(cè)。

對(duì)更復(fù)雜或持續(xù)性的顳頜關(guān)節(jié)紊亂,可能需要通過(guò)物理療法、牙科矯正、口腔護(hù)具,甚至在少數(shù)情況下考慮手術(shù)。如果癥狀持續(xù)不減或者加重,如出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、關(guān)節(jié)鎖死或聽(tīng)力下降,應(yīng)及時(shí)就診。

2024-07-08 13:38

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