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糖尿病可以喝有機綠茶葉嗎

2024-07-08 14040次瀏覽

病情描述:

我的表姐最近被確診為糖尿病,我在網(wǎng)上看到說喝些有機綠茶對身體有好處,想了解糖尿病可以喝有機綠茶葉嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者可以喝有機綠茶葉。有機綠茶葉具有多種保健功效,如清熱去膩、明目清正、防止心血管疾病等,這些都有助于糖尿病患者的健康。茶葉中富含的多種營養(yǎng)物質(zhì),如茶多酚、兒茶素、氨基酸、礦物質(zhì)及維生素等,對糖尿病患者也有一定的益處。特別是兒茶素,作為天然抗氧化劑,能夠增強機體的免疫力和抵抗力,延緩衰老。糖尿病患者在飲用有機綠茶葉時也需注意適量,避免過量飲用導(dǎo)致身體不適或影響睡眠質(zhì)量。同時,建議在飲用前咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議,以了解個人情況是否適合飲用有機綠茶葉。

2024-07-08 16:19

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