常用工具 免費問醫(yī)生
當(dāng)前位置: 彩牛健康 > 問答 >

糖尿病可以吃芭樂嗎

2024-07-08 15342次瀏覽

病情描述:

我姐姐上周檢查出糖尿病了,她之前對飲食方面不太注意,我想問一下糖尿病可以吃芭樂嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者可以吃芭樂,但需注意適量和血糖控制情況。芭樂是一種富含維生素C、β-胡蘿卜素、鉀等營養(yǎng)元素的水果,其含糖量相對較低,一般在12%~14%之間,屬于中含糖量的水果。糖尿病患者在食用芭樂時仍需注意以下幾點:
1.血糖控制:在血糖控制平穩(wěn)的前提下食用芭樂,避免在血糖波動大時食用。
2.適量食用:芭樂雖好,但不可過量食用,以免攝入過多糖分和熱量,影響血糖控制。
3.食用時間:建議在兩餐之間作為加餐食用芭樂,避免隨餐食用導(dǎo)致血糖升高。

2024-07-08 17:02

專家科普視頻推薦精選問答