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糖尿病可以喝蔗糖酸奶嗎

2024-07-09 15570次瀏覽

病情描述:

我患有糖尿病快三年了,這段時(shí)間想喝蔗糖酸奶,糖尿病可以喝蔗糖酸奶嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

糖尿病患者不建議喝蔗糖酸奶,主要原因如下:
1.蔗糖酸奶中含有較高的糖分,主要來自蔗糖等甜味劑。這些糖分進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)迅速被分解為葡萄糖并被吸收,導(dǎo)致血糖水平快速升高。對(duì)于糖尿病患者來說,由于胰島β細(xì)胞功能受損,無法有效利用血液中的葡萄糖,因此高血糖狀態(tài)可能持續(xù)存在,從而增加心血管疾病、神經(jīng)病變等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
2.雖然酸奶本身富含益生菌和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,有益于腸道健康和免疫系統(tǒng),但含糖酸奶中的糖分卻可能抵消這些益處,甚至對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。
建議患者在飲用任何含糖飲品后,都應(yīng)及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平,以便及時(shí)調(diào)整飲食計(jì)劃。

2024-07-09 09:59

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