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問(wèn)

妊娠糖尿病可以喝有糖的豆?jié){嗎

2024-07-09 10733次瀏覽

病情描述:

我患有妊娠糖尿病,因?yàn)檠强刂票容^好,想喝些有糖的豆?jié){,請(qǐng)問(wèn)妊娠糖尿病可以喝有糖的豆?jié){嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

妊娠糖尿病患者不建議喝有糖的豆?jié){。豆?jié){作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵等多種礦物質(zhì),適量飲用可以為妊娠期的女性提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且其含糖量相對(duì)較低,每100克豆?jié){僅含有1.2克碳水化合物,升糖指數(shù)約為40~50,屬于低升糖指數(shù)食物。加入糖分的豆?jié){會(huì)顯著提高其含糖量,不利于妊娠糖尿病患者的血糖控制。因此,為了保持血糖的穩(wěn)定,妊娠糖尿病患者應(yīng)選擇無(wú)糖或低糖的豆?jié){,并控制每日的飲用量,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和飲食管理,以維護(hù)自身和胎兒的健康。

2024-07-09 18:43

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