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有了妊娠紋怎么辦

2024-07-10 327次瀏覽

病情描述:

生了孩子之后,我發(fā)現(xiàn)自己有妊娠紋,很想去掉,想問醫(yī)生,有了妊娠紋怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

有了妊娠紋,可以采取以下措施進行改善:
1.飲食調(diào)整:多攝入富含維生素C和膠原蛋白的食物,如柑橘、獼猴桃、草莓、大豆制品、魚類等,有助于增加皮膚彈性,減少妊娠紋的產(chǎn)生。
2.適度運動:進行適度的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,可以增強皮膚彈性,預防和減輕妊娠紋。
3.按摩與保濕:使用保濕露或橄欖油等涂抹妊娠紋區(qū)域,并進行按摩,有助于保持皮膚滋潤和彈性,淡化妊娠紋。
4.專業(yè)治療:如果妊娠紋較為嚴重,可以選擇醫(yī)學美容方法,如激光治療、射頻治療等。

2024-07-10 11:01

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