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問(wèn)

有了妊娠紋怎么辦

2024-07-10 327次瀏覽

病情描述:

生了孩子之后,我發(fā)現(xiàn)自己有妊娠紋,很想去掉,想問(wèn)醫(yī)生,有了妊娠紋怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
王曉彥主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

有了妊娠紋,可以采取以下措施進(jìn)行改善:
1.飲食調(diào)整:多攝入富含維生素C和膠原蛋白的食物,如柑橘、獼猴桃、草莓、大豆制品、魚(yú)類(lèi)等,有助于增加皮膚彈性,減少妊娠紋的產(chǎn)生。
2.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、游泳等,可以增強(qiáng)皮膚彈性,預(yù)防和減輕妊娠紋。
3.按摩與保濕:使用保濕露或橄欖油等涂抹妊娠紋區(qū)域,并進(jìn)行按摩,有助于保持皮膚滋潤(rùn)和彈性,淡化妊娠紋。
4.專(zhuān)業(yè)治療:如果妊娠紋較為嚴(yán)重,可以選擇醫(yī)學(xué)美容方法,如激光治療、射頻治療等。

2024-07-10 11:01

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