敏感皮膚過(guò)敏了怎么辦

敏感皮膚過(guò)敏時(shí)，應(yīng)立即停止使用可能引發(fā)過(guò)敏的護(hù)膚品或化妝品，并避免進(jìn)一步接觸過(guò)敏源。用溫水輕輕清潔皮膚，避免過(guò)度摩擦和擠壓。選擇適合敏感肌膚的、無(wú)刺激性的保濕產(chǎn)品，幫助舒緩肌膚。如果過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，如紅腫、瘙癢難忍，建議盡快就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議使用抗過(guò)敏藥物或藥膏。同時(shí)，保持飲食均衡，多攝取富含維生素C和E的食物，增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免陽(yáng)光直射，做好防曬措施，以免加重過(guò)敏癥狀。