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血糖高可以吃木瓜和西瓜嗎

2024-07-11 11880次瀏覽

病情描述:

我的血糖查下來有些高,想偶爾吃下木瓜和西瓜,不知道會不會加重病情,請問血糖高可以吃木瓜和西瓜嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

對于木瓜,其含糖量相對較低,升糖指數(shù)也不高,因此當血糖控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)時,患者可以適量食用木瓜。木瓜不僅含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,還具有一定的美容、美白作用,對糖尿病患者有益。但需要注意的是,木瓜也不能過量食用,否則仍可能導(dǎo)致血糖波動。
對于西瓜,其含糖量較高,升糖指數(shù)也相對較高,因此一般不建議血糖高的患者食用。特別是在血糖控制不佳的情況下,食用西瓜可能會導(dǎo)致血糖進一步升高,甚至誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥。如果患者的血糖控制得非常穩(wěn)定,且對西瓜的血糖反應(yīng)不敏感,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下少量食用西瓜,并密切監(jiān)測血糖變化。

2024-07-11 09:40

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