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問(wèn)

蜂花粉的作用與功效

2024-07-11 399次瀏覽

病情描述:

女,54歲,我最近更年期導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),總是睡不著,聽(tīng)說(shuō)蜂花粉吃了有很多好處,請(qǐng)問(wèn)蜂花粉的作用與功效是什么?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

蜂花粉是蜜蜂采集花粉后加工而成的營(yíng)養(yǎng)品,具有多種作用與功效。
1.蜂花粉富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物等,能夠?yàn)樯眢w提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
2.蜂花粉具有美容養(yǎng)顏的功效,其中的維生素E、超氧化物歧化酶等成分能夠滋潤(rùn)肌膚,保持皮膚的彈性和光澤。
3.蜂花粉還具有改善血脂、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)疲勞恢復(fù)和支持心血管健康等多種作用。
需要注意的是,蜂花粉可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),對(duì)花粉或蜂產(chǎn)品過(guò)敏的人群應(yīng)慎用。

2024-07-11 10:46

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