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夜盲癥缺什么維生素

2024-07-11 236次瀏覽

病情描述:

我今年26歲,最近發(fā)現(xiàn)我到了晚上總是看不清東西,聽朋友說(shuō)這可能是因缺乏維生素,導(dǎo)致的夜盲癥的征兆,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,夜盲癥缺什么維生素呢?

醫(yī)生回答(1)
王帥副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

夜盲癥,醫(yī)學(xué)上稱為暗適應(yīng)能力減退,通常是由于體內(nèi)缺乏維生素A導(dǎo)致的。維生素A是視網(wǎng)膜中感光物質(zhì)——視紫紅質(zhì)的重要組成部分,對(duì)于視覺特別是在低光環(huán)境下的視力至關(guān)重要。當(dāng)體內(nèi)維生素A不足時(shí),視紫紅質(zhì)的合成減少,影響眼睛在暗處的視覺能力,從而引發(fā)夜盲癥。
日常飲食中,富含維生素A的食物包括胡蘿卜、甜土豆、菠菜等深色蔬菜,以及動(dòng)物肝臟、魚肝油、雞蛋黃等。補(bǔ)充維生素A可以通過(guò)食物或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維生素A補(bǔ)充劑。
注意,過(guò)量攝入維生素A可能導(dǎo)致中毒,因此,任何補(bǔ)充之前都應(yīng)該咨詢醫(yī)生的建議。如果出現(xiàn)夜盲癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

2024-07-11 11:25

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