菊花茶可以天天喝嗎

不建議天天喝菊花茶，適量、適時飲用更佳。菊花茶雖然具有多種功效，如醒腦、平肝明目、降低血清膽固醇、清熱解毒等，但因其性寒、味苦，長期飲用可能會對人體造成一定損傷。
對于脾胃虛寒的人群，天天喝菊花茶可能會加重癥狀，如脘腹脹滿、惡心嘔吐、食少納呆等。對于寒性或陽虛體質(zhì)的患者，天天喝菊花茶可能會加重寒證或陽虛的表現(xiàn)，如畏寒怕冷、身體孱弱等。
但對于風(fēng)熱感冒、熱毒壅盛、肝火上炎、肝陽上亢的患者，天天喝菊花茶可以在一定程度上緩解不適癥狀。建議根據(jù)個人體質(zhì)和具體癥狀來判斷。