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憋屎會(huì)造成什么后果

2024-07-12 127次瀏覽

病情描述:

我最近拉肚子,就在吃藥,很好奇一個(gè)問(wèn)題,憋屎會(huì)造成什么后果?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

憋屎是一種不良的生活習(xí)慣,可能造成的后果包括:

1、便秘:憋屎會(huì)延長(zhǎng)糞便在腸道內(nèi)的停留時(shí)間,導(dǎo)致糞便中的水分被過(guò)度吸收,使糞便變得干燥、硬結(jié),引發(fā)便秘。

2、腸脹氣與腸梗阻:糞便在腸道內(nèi)滯留時(shí),細(xì)菌分解會(huì)產(chǎn)生大量氣體,導(dǎo)致腸脹氣。若糞便長(zhǎng)時(shí)間不排出,形態(tài)會(huì)發(fā)生變化,可能誘發(fā)腸梗阻,表現(xiàn)為腹脹、腹痛、嘔吐、停止排氣等癥狀。

3、肝功能受損:長(zhǎng)期憋屎會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素積累,這些毒素若不能及時(shí)排出,會(huì)對(duì)肝功能造成不良影響。

若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。日常生活中養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時(shí)排便,避免憋屎。注意飲食調(diào)整,多吃富含膳食纖維的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體新陳代謝和腸道蠕動(dòng)。

2024-07-12 09:33

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