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紅糖姜水的功效與作用

2024-07-12 190次瀏覽

病情描述:

前段時(shí)間來大姨媽的時(shí)候一直痛,男朋友給了紅糖姜水,想問下紅糖姜水還有什么功效嗎?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

紅糖姜水結(jié)合了紅糖和生姜的益處。以下是紅糖姜水的一些主要功效和作用:
1. 驅(qū)寒保暖:生姜具有溫?zé)嵝再|(zhì),可以幫助身體抵御寒冷,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于受涼引起的不適,如感冒初期癥狀,喝紅糖姜水可能有所幫助。
2. 緩解胃部不適:生姜被認(rèn)為有溫和的抗炎和鎮(zhèn)痛效果,可能有助于舒緩胃部不適,如惡心、嘔吐和消化不良。
3. 提供能量:紅糖含有天然糖分,可以迅速為身體提供能量,特別是在疲勞或低血糖時(shí)飲用,能快速補(bǔ)充體力。
4. 抗氧化作用:生姜中的化合物具有抗氧化性質(zhì),可能有助于抵抗自由基對(duì)身體的損害,支持整體健康。
注意,紅糖姜水并不能替代專業(yè)醫(yī)療治療,對(duì)于嚴(yán)重的健康問題,應(yīng)尋求醫(yī)生的建議。

2024-07-12 10:30

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