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熬夜會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

2024-07-12 246次瀏覽

病情描述:

我今年26歲,由于工作性質(zhì)的原因,最近連續(xù)加班很長時間,但這個月月經(jīng)突然推遲了好幾天,請問,熬夜會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎?

醫(yī)生回答(1)
楊梓琪主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

熬夜可能會對月經(jīng)周期產(chǎn)生影響,導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

長期熬夜或不規(guī)律的生活作息會干擾體內(nèi)的生物鐘,進(jìn)而影響激素分泌,特別是與月經(jīng)周期相關(guān)的雌激素和孕激素。這些激素負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)卵巢功能,當(dāng)它們的分泌受到影響,就可能導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。此外,熬夜往往伴隨著精神壓力增大,而壓力同樣可以干擾激素水平,進(jìn)一步影響月經(jīng)。保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律的睡眠,以及適當(dāng)?shù)姆潘珊蜏p壓活動,有助于維護(hù)正常的月經(jīng)周期。

如果月經(jīng)周期持續(xù)不規(guī)律或出現(xiàn)其他異常癥狀,如疼痛、異常出血等,建議及時就醫(yī)。

2024-07-12 13:42

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