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乳糖不耐受表現(xiàn)

2024-07-12 199次瀏覽

病情描述:

我感覺我每次喝純牛奶必拉肚子,醫(yī)生說這是乳糖不耐受的情況,想問醫(yī)生,乳糖不耐受表現(xiàn)有哪些?

醫(yī)生回答(1)
沈永華副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院

乳糖不耐受的表現(xiàn)主要包括消化系統(tǒng)的一系列不適癥狀?;颊叱T跀z入含乳糖的食物后,如牛奶、乳制品等,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。腹脹是由于乳糖在腸道內(nèi)無法被完全分解,被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體所致;腹痛則可能由腸道內(nèi)氣體刺激腸道平滑肌引起痙攣所致。腹瀉則表現(xiàn)為大便次數(shù)增多,性狀改變,可能呈水樣或蛋花湯樣,并伴有酸臭味。部分患者還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振等癥狀。
若懷疑自己乳糖不耐受,建議及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于乳糖不耐受患者,日常護(hù)理中應(yīng)盡量避免攝入含乳糖的食物,選擇無乳糖或低乳糖的替代品,如豆奶、特殊配方奶粉等。保持飲食均衡,適量攝入富含鈣、維生素D等營養(yǎng)素的食物,以維持骨骼健康。

2024-07-12 14:15

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