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脾胃濕熱的癥狀

2024-07-12 266次瀏覽

病情描述:

我最近老是長痘痘,腸胃很不舒服,覺得是脾胃的問題,想問醫(yī)生,脾胃濕熱的癥狀有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

脾胃濕熱是一種常見的中醫(yī)癥狀,表現(xiàn)多樣?;颊咄ǔ8械礁共棵洕M,食欲不振,消化不良,伴隨惡心或嘔吐。舌苔厚膩、顏色偏黃是其典型表現(xiàn),說明體內(nèi)濕熱積聚。腹瀉或大便粘膩,常有異味,反映了濕熱對腸道的影響。疲乏無力和口干口苦也可能出現(xiàn),影響日常生活。睡眠質(zhì)量可能下降,情緒上則可能表現(xiàn)為焦慮或易怒。對油膩食物和甜食的偏好往往加重癥狀,形成惡性循環(huán)。
日常護(hù)理中,保持清淡飲食至關(guān)重要,避免辛辣、油膩和生冷食物,促進(jìn)脾胃的恢復(fù)。適量攝入新鮮蔬菜和水果,增加纖維素的攝入,有助于改善消化功能。保持良好的生活規(guī)律,增加鍛煉,以幫助改善脾胃功能和促進(jìn)新陳代謝。如癥狀持續(xù)不緩解,或伴隨明顯體重下降、持續(xù)腹痛等,應(yīng)及時就醫(yī)。

2024-07-12 15:43

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