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問(wèn)

牛蒡根的功效與作用

2024-07-13 316次瀏覽

病情描述:

我最近這段時(shí)間一直是便秘的狀態(tài),想要吃點(diǎn)什么來(lái)緩解,聽(tīng)說(shuō)牛蒡根可以緩解誒,想問(wèn)醫(yī)生,牛蒡根的功效與作用有哪些?

醫(yī)生回答(1)
何好臣副主任醫(yī)師

中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

牛蒡根是一種傳統(tǒng)中藥材,具有多種保健功效和作用。該藥材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),具有清熱解毒的效果,有助于改善皮膚問(wèn)題,如痤瘡和濕疹。牛蒡根中的活性成分能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘,改善消化功能。牛蒡根具有利尿作用,能幫助排除體內(nèi)多余的水分,減輕水腫。其還具有抗氧化和抗炎作用,能夠降低體內(nèi)的氧化應(yīng)激,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,提升身體對(duì)疾病的抵抗力。牛蒡根中的某些成分對(duì)調(diào)節(jié)血糖和血脂有一定的積極影響,有助于降低糖尿病和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

2024-07-13 11:31

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