褪黑素是什么
2024-07-15 373次瀏覽
我失眠得厲害，醫(yī)生說可以適當(dāng)吃點褪黑素，想問醫(yī)生，褪黑素是什么？
北京大學(xué)第一醫(yī)院
褪黑素是一種由腦松果體分泌的激素，也被稱為松果體素、褪黑激素或褪黑色素，具有多種生理功能。
1.生理作用：褪黑素在體內(nèi)對神經(jīng)系統(tǒng)功能有一定調(diào)節(jié)作用，尤其在夜間分泌活躍，有助于人體進入深睡眠狀態(tài)，調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，改善睡眠質(zhì)量。褪黑素還具有抗氧化、增強免疫、調(diào)節(jié)激素分泌和抗腫瘤等作用。
2.分泌特點：褪黑素的分泌具有明顯的晝夜節(jié)律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。隨著年齡的增長，褪黑素的分泌量會逐漸下降。
3.應(yīng)用：由于褪黑素在調(diào)節(jié)睡眠和生物節(jié)律方面的作用，它常被作為原料制成保健品，供部分人群使用，以改善睡眠問題，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2024-07-15 09:19
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問月經(jīng)10天才干凈正常嗎
答女性月經(jīng)是體內(nèi)雌激素和孕酮停用后子宮內(nèi)膜脫落和混合血液流出陰道的過程。一般來說，月經(jīng)清潔的時間約為3至7天。超過7天被認為是月經(jīng)延長。因此，月經(jīng)清潔十天是一種異常表現(xiàn)，可能是由子宮內(nèi)膜息肉、子宮瘢痕憩室或卵巢內(nèi)分泌紊亂引起的，通常在這個時候，建議去醫(yī)院做婦科檢查，用彩色多普勒超聲和六種激素來診斷經(jīng)期延長的原因，然后根據(jù)結(jié)果進行對癥調(diào)理治療。
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問月經(jīng)老是不干凈咋回事
答月經(jīng)不干凈，指月經(jīng)持續(xù)時間較長，屬于月經(jīng)紊亂的主要表現(xiàn)，最常見的原因是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。子宮內(nèi)膜囊腫或子宮肌瘤也可能導(dǎo)致月經(jīng)延長，對于已婚婦女或育齡婦女進行性行為，如果月經(jīng)不全，首先應(yīng)排除與懷孕有關(guān)的問題。如果確定與懷孕無關(guān)，可以做生殖內(nèi)分泌測試，即六項性激素，以了解生殖內(nèi)分泌是否存在異常。
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問月經(jīng)幾天干凈算正常
答正常情況下，女性的月經(jīng)經(jīng)期是在3-7天之間。如果月經(jīng)經(jīng)期少于3天或者長于7天，都屬于異?，F(xiàn)象。都應(yīng)該及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，查明病因然后進行積極的治療。月經(jīng)偶爾提前或者推遲兩三天，這是屬于正常范圍之內(nèi)的。導(dǎo)致女性月經(jīng)經(jīng)期不正常的因素是比較多的，有可能是女性存在宮寒或氣血過于虛弱引起。還有一部分女性有可能營養(yǎng)不良，導(dǎo)致月經(jīng)經(jīng)期不正常。女性長期工作壓力大、精神緊張或長期勞累、長期飲食不規(guī)律等，會導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，從而引起月經(jīng)經(jīng)期不正常。如果女性患有婦科腫瘤，有可能也會出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)期不正?，F(xiàn)象，比如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜炎，以及子宮的惡性病變。
